音楽と私 音楽に助けられた事は今まで数え切れないほどある。自分の感情に振り回されて押しつぶされそうな時の安定剤にもなれば逆に感情を高ぶらせたい時の起爆剤になったり オールジャンルで聴くがとりわけダブステップやチルステップ系の気怠いロックが好…

0か100、白か黒しかない私の極端な性格は いつになってもバランスをとることを知らずにいる。 こういう単細胞で美徳のカケラもない自分の性格にいつも嫌悪感を抱いている。 いつも衝動にかられ、我を見失い 視野が狭く猪突猛進のくせに責任感もなく ただまわ…

自分が纏った鎧の重さに 日々押し潰されそうになってる。 これを脱ぎ捨てる事ができたらどんなに楽なんだろう。 でも脱ぎ捨てられない理由は明確で ありのままの自分をさらけ出す自信がないのだ ありのままの自分を否定された時の辛さに耐える自信もないのだ…

先日あまりにも躁鬱がひどく 気力もなくひたすら死にたいと思う日々が続き 最後の頼み綱として 精神科に行ってみた。 私は境界性人格障害だった。 自分の性格を受け入れて わたしはわたしと言い聞かせて29年。 それが世間一般では病気だという事に ショック…